FuLing

技巧性的東西還是需要很多肌力來幫忙...
當然更是需要技巧啦..
可是在肌力缺乏的前提下..先練肌力吧...
一直都知道自己的肌力不夠..
可是也沒什麼耐心跟毅力去練它...
從開始練雙人的部分之後..更明顯的感受到肌力的不足...
先是跳不高..落地不夠穩..然後導致後面的動作接的不順暢..
當然還是有跳的順的時候...
不過當比例過低..嗯..該加強的還是要努力....

不過在覺悟之前..好幾個禮拜之前..
我已經先發生鐵指節了...
這是因為撐舉的動作去拉到左手的大拇指關節...
可能因為力氣不夠所以有點over...
現在只要用力或過開就會痛..
不知道還要多就才會好....

再來就是這兩次練舞後...
我兩腳的小腿整個是硬到不行...而且爆痛...
真的是下盤不穩...( 明明下面很壯...可是都是假象... )
連帶的為了要站穩..所以腳底板受力很大...
所以腳掌也很痛啊...

因此....
昨天下定決心要好好利用時間...
之前幾個禮拜每次在家看電視都冷眼旁觀夏哥練肌力...
( 練舞時發現他真的有變強...)
現在開始.....
我也要加油了...
跳舞不能都靠男生...要雙方面的配合才行
昨天是第一天...
今天也要繼續下去..
還有明天後天之後的每一天...
加油..
三分鐘熱度掰掰~~