FuLing

最近大師碧娜鮑許來台...
除了我們大家可以欣賞到的經典舞作之外..
原來還有工作坊呢...
梲泰老師特地去參加了...
也馬上回來教我們...
看起來很簡單很有韻味的動作...
其實做起來一點也不簡單...
每個小動作都有很多要注意的地方...
身體的角度..手的角度...動作的流暢..張力的表現..呼吸....
在每一輪的重覆動作下一再的考驗我們的肌耐力..
在跳的當下..就是一個喘...而且腰酸的咧...
不過跳起來還真的是蠻過癮的..
( 除了到後面戳肚子跟搬腳的僑段...真的是累到快昏了 )

重點是...
天阿~~~~~~~
從星期五晚上跳完後...
我的整個頸背痛到一個不行...
( 奇怪了..跳的時候明明是腰快斷掉... )
整個颱風週末兩天..就是在家裡呻吟...痛阿...
還不只是酸喔...是痛~~~

昨天練反影本來以為不能動了...
不過身體漸漸暖了之後就不痛了...
練完後只覺得通體舒暢...
可是今天一起床...我的媽呀~~~
除了頸背還在酸之外...換成是腰痛了啦...
喔~~~痛咧....

大師的動作真是暗藏玄機阿...
看起來越輕鬆的跳起來越累....